Wir haben weiterhin für Sie geöffnet. Persönliche und telefonische Beratungen finden statt.
Rufen Sie uns gerne an, wenn Sie
Viel Kraft & Gesundheit wünscht Ihnen Ihr KBS-Team aus dem Treffpunkt Waldstraße!
Synapsentraining - Hirn durch Bewegung / Gehirnjogging
Für alle, die mit Humor und Bewegung ihr Gehirn trainieren und geistig fitter werden wollen. Für alle mit und ohne Psychiatrieerfahrung und mit und ohne seelische oder körperliche Beeinträchtigungen. Alle Altersgruppen. Wöchentlich 60 min mit unterschiedlichen Methoden, z.B. Energetische Psychologie (Klopftraining); Konzentrationsübungen; Feldenkrais; Kinesiologie; Psychoedukation; Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden; Koordinationsübungen; Fingerübungen; QiGong. Unter psychologischer Anleitung mit Humor und Bewegung das Gehirn trainieren und geistig fitter werden. Vernetzung und Aufbau neuer Synapsen. Verbesserung der Koordination, Gleichgewicht, Körpergefühl, Selbstakzeptanz, Vermittlung von Methoden zur (emotionalen) Selbstregulation, Entwicklung und Einbringen von eigenen Ideen, Gruppenfähigkeit und Einüben von sozialen Kompetenzen.
Leitsatz: Lachen statt Ärgern - Wenn es nicht funktioniert, dann freuen Sie sich, das bedeutet, dass Ihr Gehirn etwas lernt.
Montags 11:30 h bis 12:30 h
Wir bieten Beratung- unabhängig von Herkunft, sexueller Orientierung und Glaubensrichtung, auf Wunsch auch anonym.
Kontakt- u. Beratungsstelle "Treffpunkt Waldstraße"
Bereichsleitung: Annika Spellenberg
Tel.: 030-397 313 22
Fax: 030-397 313 26
email: kbs@waldstrasse7.de,
spellenberg@waldstrasse7.de
Angebot
8. Ausgabe
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