Mo Di Mi Do  Fr 

Psychosoziale Beratung von Montag bis Freitag nach Vereinbarung und auch spontan innerhalb unserer Öffnungszeiten möglich. 

 

Synapsentraining

11:30 Uhr – 12:30 Uhr

im Treffpunkt

(mit Voranmeldung)

Café im Treffpunkt

14 - 15 Uhr &

15 - 16 Uhr

im Treffpunkt

(mit Voranmeldung)

Gartengruppe

10:30 - 12:30 Uhr im Vereinsgarten

(mit Voranmeldung)

"Suppenküche"Kochgruppe

11:00 -13:00 Uhr 

(Begrenzte Teilnehmerzahl)

Sportgruppe -

Bewegung an der

frischen Luft

10:30 – 12:00 Uhr im

Vereinsgarten

(mit Voranmeldung)

 

Aktion "Handarbeiten" 

14:00 -15:30 Uhr 

im Treffpunkt 

(mit Voranmeldung) 

Begegnung und Beratung - Café

und Gespräch in der Gruppe auf

arabisch, englisch & deutsch

10:30 – 12:00 Uhr draußen vor dem

 Treffpunkt

Schreibgruppe 

11:00 -13:00 Uhr 

(im Vereinsgarten) 

Suppe2go

13:00 – 15:00 Uhr

draußen vor dem

Treffpunkt

Psychologische

Einzelberatung

13:00 – 14:00 Uhr

im Treffpunkt

(mit Voranmeldung)* 

Wertfreies Malen

14 – 16 Uhr

im Treffpunkt

 

(mit Voranmeldung) 

telefonische

Psychologische

Einzelberatung* 

13:00 – 14:00 Uhr

im Treffpunkt (mit Voranmeldung)

rAus:sprechen - Gruppe für

junge Menschen zwischen

18 und 35 Jahren

15:00 – 18:00 Uhr in den

Räumen derTagesstätte  
 
NADA Ohrakupunktur 

 

14:00 Uhr – 15:30 Uhr

im Treffpunkt

(mit Voranmeldung)*
 

Psychologische

Einzelberatung

14:00 – 15:00 Uhr

im Treffpunkt (mit Voranmeldung

 

 

 

Samstag: 

26.09.2020

Ausflug zu den Karower Teichen

Aufbruch um 11:00 Uhr vorm Treffpunkt

Kostenbeitrag 1 E für ein Lunchpaket 

   

Café vorm Treffpunkt

15:00 – 17:00 Uhr draußen vor dem Treffpunkt

   
   

Meditation

15:30 – 16:30 Uhr im Treffpunkt

&

17:00 - 18:00 Uhr Im Treffpunkt 

(mit Voranmeldung)

  *Ansprechperson für Psychologische Beratung und NADA Ohrakupunktur Frau Sonnenberg: 030-39731322 

Meditationsgruppe offen für Jederman

Synapsentraining - Hirn durch Bewegung / Gehirnjogging 

 

Für alle, die mit Humor und Bewegung ihr Gehirn trainieren und geistig fitter werden wollen. Für alle mit und ohne Psychiatrieerfahrung und mit und ohne seelische oder körperliche Beeinträchtigungen. Alle Altersgruppen. Wöchentlich 60 min mit unterschiedlichen Methoden, z.B. Energetische Psychologie (Klopftraining); Konzentrationsübungen; Feldenkrais; Kinesiologie; Psychoedukation; Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden;  Koordinationsübungen; Fingerübungen; QiGong. Unter psychologischer Anleitung mit Humor und Bewegung das Gehirn trainieren und geistig fitter werden. Vernetzung und Aufbau neuer Synapsen. Verbesserung der Koordination, Gleichgewicht, Körpergefühl, Selbstakzeptanz, Vermittlung von Methoden zur (emotionalen) Selbstregulation, Entwicklung und Einbringen von eigenen Ideen, Gruppenfähigkeit und Einüben von sozialen Kompetenzen. 

 

Leitsatz:       Lachen statt Ärgern   -   Wenn es nicht funktioniert, dann freuen Sie sich, das bedeutet, dass Ihr Gehirn etwas lernt.